Už i mladí sportovci HC RT TORAX Poruba vědí, jak se správně stravovat

Už i mladí sportovci HC RT TORAX Poruba vědí, jak se správně stravovat

Lukáš Bajgar, 28.05.2019
V pondělí 27. května proběhl v prostorách RT TORAX ARENY za obrovské účasti mladých sportovců a jejich rodičů seminář nutriční poradkyně Babety Linhartové.

Jak se správně stravovat, to již vědí minimálně účastníci pondělního semináře, který pro hokejisty HC RT TORAX a jejich rodiče uspořádala výživová specialistka Babeta Linhartová.

Mladá poradkyně se zaměřuje na sportovní výživu a jak sama říká, dávno zjistila, že většina sportovců nemá páru o tom, jak je stravou možno zlepšit nejen výkonnost, regeneraci ale i zdravotní stav. Začala nabízet tvorbu sportovních jídelníčků a díky spolupráci s trenéry, kteří si také uvědomují, jak je strava v životě sportovce důležitá, věnuje se především právě sportovní výživě se zaměřením na triatlon, lední hokej, volejbal, plážový volejbal a vytrvalostní sporty.

Více na: www.babetalinhartova.cz